Hidangan Sehat Favorit Ibu Hamil Kehamilan Triwulan Ketiga Cita Rasa Indonesia

Pada usia kehamilan enam hingga sembilan bulan, ibu hamil diharapkan lebih banyak mengkonsumsi makanan kaya vitamin dan mineral tertentu agar pertumbuhan janin dan kandungan dapat berkembang sempurna, yang ditandai dengan kenaikan berat bayi yang ideal. Jika berat bayi lebih atau kurang dari ukuran normal ibu hamil perlu diet sesuai anjuran dokter. Dengan adanya panduan ini, diharapkan ibu hamil akan lebih mudah membuat hidangan yang lebih bervariasi dari aneka ragam bahan agar kebutuhan akan gizi akan terpenuhi. Dalam buku untuk masa kehamilan triwulan ketiga ini, resep-resep dibagi kedalam 6 bagian yaitu hidangan lengkap gizi hidangan sayur, hidangan lauk, kudapan dan minuman. Sama seperti buku-buku sebelumnya, setiap resep diberi takaran gizi secara rinci dan dilengkapi tampilan foto yang menggugah selera.