Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam Olahraga 1

Jika anda tidak puas dengan hasil kegiatan olahraga yang anda lakukan, anda sebaiknya membaca buku ini. Buku ini akan membantu meningkatkan kesegaran jasmani dan prestasi anda. Buku ini juga akan memberikan pengetahuan mengenai hubungan timbal balik antara kondisi kesehatan tubuh dengan kegiatan olahraga bagi penderita beberapa penyakit, olahraga dan wanita, serta olahraga untuk berbagai usia.