Lauk Bergizi untuk Anak Balita

Anak balita adalah anak yang telah menginjak usia di atas 1 tahun atau lebih populer dengan pengertian usia anak di bawah lima tahun. Masa balita merupakan usia penting dalam tumbuh kembang anak secara fisik.

Pada usia tersebut, petumbuhan seorang anak sangatlah pesat sehingga memerlukan asupan zat gizi yang sesuai dengan kebutuhannya. Kondisi kecukupan gizi tersebut sangatlah berpengaruh dengan kondisi kesehatannya secara berkesinambungan pada masa mendatang.

Begitu pentingya arti makanan yang sebaiknya dikonsumsi oleh balita, maka Anda sebagai calon orang tua, atau bahkan sudah menjadi orang tua perlu memahami atau lebih mengerti, bagaimana sebaiknya memberikan makanan dan minuman kepada buah hati Anda.

Buku ini disusun dengan tujan agar dapat membantu Anda untuk menyusun menu makanan balita Anda agar nantinya menjadi insan yang lebih cerdas dan sehat jasmaninya.