100 Resep Home Made Food untuk Bayi, Batita, dan Balita

100 Resep Home Made Food untuk Bayi, Batita, dan Balita

Author: Inti Krisnawati

Category: Culinary

Selama 6 bulan pertama, sebaiknya bayi hanya mengonsumsi ASI. Setelah berumur 6 bulan, bayi baru memerlukan makanan pendamping ASI. Makanan pendamping ini umum disebut sebagai MPASI 6-12 bulan (Makanan Pendamping ASI), bukan sebagai pengganti ASI, artinya makanan utama bayi 6-12 bulan adalah tetap ASI, dan makanan pendamping ASI (MPASI) sebagai pendamping sebagai sarana bayi belajar makan dengan pola makan yang baik.

Makanan pertama bayi setelah ASI, sebaiknya dari jenis buah-buahan yang manis dan mudah dicerna, misalnya saja buah pepaya, mangga, semangka, jambu biji, apel, pir, atau jeruk manis yang dibuat dalam bentuk pure. Sesudah 7 bulan, bayi dapat mulai mengonsumsi makanan kaya karbohidrat seperti kentang, labu kuning, ubi, dll.

Pada umumnya setiap ibu berusaha memberikan makanan terbaik bagi anak-anaknya agar tumbuh sehat dan cerdas. Tak heran jika sebagian ibu memilih membuat dan menyiapkan sendiri makanan bagi bayi atau balitanya, demi menghindari makanan instan dan agar bisa dipastikan bahan yang digunakan berkualitas, kebersihannya terjaga, dan makanan diolah dengan cara yang benar, sehingga bisa menghasilkan makanan rumahan yang sehat, lezat, dan bergizi bagi bayi dan balita.

Buku ini memuat informasi segala sesuatu yang berhubungan dengan bahan pangan yang bisa diolah menjadi makanan bergizi bagi bayi dan balita. Dilengkapi dengan 100 resep olahan buah, sayuran, dan umbi-umbian untuk bayi Usia 7-12 bulan, untuk batia usia 1-3 tahun, dan untuk balita usia 4 - 5 tahun.

No. GM :
0
ISBN :
978-979-22-8957-2
Price :
Rp 60,000
Total Pages :
0 pages
Size :
18 x 24
Published :
01 November 2012
Format :
Softcover
Category :
Culinary
Tags
Jadilah yang pertama untuk mereview buku ini
Inti Krisnawati

INTI KRlSNAWATl adalah alumnus Jurusan Gizi Masyarakat dan Sumberdaya Keluarga, lnstitut Pertanian Bogor. Setelah belasan tahun bekerja sebagai penulis (diantaranya di Majalah Selera dan Majalah Kesehatan Nirmala), kini ia menghabiskan hari-harinya mempelajari berbagai teknik pengobatan alami, menulis buku, dan membuat foto-foto makanan.

Bersama dua penulis lain dari tim Sarasvati, ia telah menghasilkan 4 buku resep Diet Sehat Golongan Darah 0, A, B, dan AB (diterbitkan oleh Bhuana llmu Populer) dan 700 Super Jus untuk Anak (diterbitkan oleh Gramedia Pustaka Utama). Buku-bukunya yang lain yang akan segera terbit diantaranya adalah Super Snack untuk Anak dan Jus untuk Wanita Aktif.

Buku ini adalah buku pertama yang ditulisnya sendiri. Sebagai penggemar jus buah dan sayuran, ia begitu yakin akan khasiatnya. Sebagian ha1 itu disebabkan oleh pengalamannya sendiri setelah berhasil mengatasi aneka gangguan ringan dengan jus terapi. Sebagian lagi karena terinspirasi oleh para dokter dan ahli naturopati yang berhasil membuktikan manfaat terapi jus maupun terapi nutrisi untuk mendapatkan tubuh yang sehat, awet muda dan panjang usia.