Mengatasi Stres Secara Positif

Petunjuk praktis ini didasarkan pada proyek penelitian yang menggunakan kuesioner yang disebarkan kepada orang-orang dalam dua organisasi besar di Inggris tentang hal-hal yang menyebabkan mereka merasa tertekan dalam pekerjaan. Dalam mengembangkan ide-ide untuk buku ini, penulis menyeleksi dan mewawancarai orang-orang yang telah terbukti sukses bekerja dalam lingkungan-lingkungan yang bertekanan tinggi.