Mixed Martial Arts: Teknik, Prinsip, dan Metode Latihan

Mixed Martial Arts adalah olahraga masa depan yang mulai diperkenalkan pada tahun 1993 di Ultimate Fighting Championship dan kemudian Pride Fighting Championship di Jepang.

Dengan lahirnya olahraga tersebut telah terjadi revolusi seni beladiri. Tadinya seni beladiri hanya mencakup satu jarak bertarung seperti Tae Kwon Do dengan tendangannya, atau Jodo dengan bantingannya, olahraga Mixed Martial Arts telah memaksa praktisi bela diri untuk menguji kenbali teknik, prinsip bertarung dan metode latihan mereka, untuk mencapai efektivitas bertarung.

Ditulis oleh ahlinya, buku ini dimaksudkan untuk membantu praktisi beladiri dan peminat secara umum, agar lebih mudah menguasai keahlian untuk bertarung. Di dalamnya dipaparkan teknik, prinsip dan metode latihan tiga area bertarung seperti stand up fighting, clinch fighting dan groundfighting, yang akan membantu Anda efektif dan efisien dalam berlaga.