220 Tips Makanan Hemat dan Sehat untuk Keluarga

“Mati gaya deh aku kalau harus memikirkan makanan untuk keluarga,” ujar seorang ibu muda yang memiliki dua anak balita. “Biasanya si Mbak sih yang urus makanan,” tambahnya. Inilah gambaran sebagian besar keluarga muda sekarang, makanan keluarga diurus oleh asisten rumah tangga. Padahal, makanan keluarga sangat penting tidak hanya untuk ayah dan ibu; tetapi, terutama, untuk anak-anak agar bisa tumbuh dan berkembang dengan optimal.

Buku ini mengajak pembaca untuk lebih memahami seluk-beluk masalah penyediaan makanan keluarga; mulai dari penyusunan menu sampai pengolahannya menjadi hidangan. Termasuk juga, memanfaatkan berbagai jasa penunjang seperti catering (bahkan yang sangat spesifik, khusus untuk ibu hamil, misalnya) ataupun food delivery order (layanan pesan antar makanan).

Berbagai hal yang dibahas di dalam buku ini, antara lain: - Kebutuhan Gizi Setiap Hari - Menyusun Daftar Belanja Efektif - Memanfaatkan Lemari Es - Hidangan Praktis untuk Sepanjang Hari