Belajar Merelakan
Author: Shunmyo Masuno
Category: Self-Improvement
Di tengah siklus berita, media sosial, surel, dan teks yang tiada henti, mungkin sulit mengetahui kapan, jika memang pernah, Anda dapat beristirahat dari segala hal yang menuntut perhatian. Buku ini menawarkan pesan radikal: Anda dapat membiarkan semua apa adanya, dan, memang, terkadang hal terbaik yang dapat Anda pelajari adalah cara untuk tidak melakukan apa pun.
Temukan 99 pelajaran berharga, di antaranya:
#2 : Beri orang lain ruang—peduli dan ingin tahu itu bukanlah hal yang sama.
#15 : Selalu ingat bahwa media sosial hanyalah alat, tidak lebih.
#19 : Biarkan hubungan berakhir, jangan memaksakannya.
#40 : Anggap melepaskan bukan berarti membuang, tetapi membebaskan.
#75 : Ambil keputusan pada pagi hari—jangan terburu-buru.
#90 : Perlambat langkah dan luangkan lebih banyak waktu untuk beristirahat.
Bersama kiat-kiat praktis lainnya, Anda dapat meninggalkan keinginan tidak realistis untuk mencoba mengendalikan segalanya dan menemukan kunci kehidupan sosial yang memuaskan; kesejahteraan individu; serta pikiran yang lebih tenang dan berfokus.
