dr. Jiemi Ardian, Sp.KJ

Jiemi Ardian adalah seorang dokter yang menamatkan pendidikan dokternya dan spesialis kedokteran jiwa di Universitas Sebelas Maret. Sejak masa pendidikan kedokteran jiwa, Jiemi sangat tertarik dengan tema depresi, bunuh diri, self-harm, dan trauma. Berangkat dari pengalaman pribadi, ia ingin sebanyak mungkin orang mengizinkan dirinya ditolong dan mendapatkan kembali kebahagiaannya.

Jiemi jelas bukan ahli depresi, bukan ahli dalam memahami jiwa, dan sampai saat ini pun masih terus belajar untuk mendengarkan, karena menurutnya itulah cara terbaik untuk memahami seseorang seutuhnya. Saat ini, Jiemi juga masih terus belajar hingga tersertifikasi sebagai pengajar Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) dan Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) dari Mindful Academy Solterreno, Spanyol dan Bangor University, Wales. MBSR dan MBCT adalah dua intervensi berbasis mindfulness yang banyak digunakan dan telah diteliti dalam ribuan jurnal penelitian serta terbukti memiliki dampak baik pada ragam kondisi kejiwaan, termasuk depresi. Jiemi juga sering mengadakan kelas kelompok MBSR dan MBCT secara rutin untuk publik melalui Level UWU dan Mindfulness Hub.

Untuk melihat tulisannya dan berkontak dengan Jiemi, silakan mampir ke:
Situs web : www.jiemiardian.com
Facebook : @dr.jiemi
Twitter : @jiemiardian
TikTok : @jiemiardian
Instagram : @jiemiardian

Books